칼슘 마그네슘 비타민D 외 2건

요즘 푹 자도 개운하지않고 피곤하고
직업특성상 아침에 출근해도 쭉 실내에 있고,
점심도 지하1층인 회사 안에서 해결해야해서 하루종일 빛도 못보고 생활하는 잉여입니다ㅜㅠㅜ
자취도 오래해서 저와 비슷하신분들은 아시겠지만 시간 맞춰 삼시세끼는 물론.. 내 몸 챙기는것도 정말 힘든데 그렇다보니 면연력도 떨어지고 비타민부족에 소화기관불량은 달고삽니다ㅎㅎ...
이젠 진짜 안되겠다싶어 몸 좀 챙겨야겠다!! 하는 마음에 인스타에서 우연히 본 필리 시작하게 되었는데 아직 뭐 오늘 하루 챙겨먹은게 다여서 변화를 느낀 점은 꾸준히 챙겨먹고 난 후 나중에 추가해서 올릴까합니당 ++++일단 알람서비스가 너무 좋네요ㅜㅜ🙏🏻🧡