interview

#서핑 #디제잉 #배낭여행

P: 필리, 어떤 점이 가장 좋았나요?

영양제는 해외 제품도 많이 섭취해 보았어요. 섭취할 때 모든 영양제의 성분을 하나하나 알면서 먹으면 좋지만 공부하기가 쉽지 않더라고요. 성분이 겹치는 것도 있고 아닌 것도 있어서 걱정이 됐었는데, 필리 영양제는 서로 겹치는 성분이 없어서 안심하고  먹을 수 있다는 점이 참 좋은 것 같아요.

P: 나에게 건강이란?

제게 건강이란 취미생활을 꾸준히 할 수 있게 해주는 원동력이 되는 것 같아요. 서핑, 디제잉, 배낭여행 등 다양한 경험이나 취미생활을 하고 있는데 필리를 먹음으로써 조금 더 꾸준히 재미있게 즐거운 생활을 할 수 있는 것 같아요.

P: 나만의 건강루틴은?

아침에 일어나서 꼭 요가나 스트레칭으로 굳어있는 몸을 풀어줘요. 공복에 프로바이오틱스(유산균)를 챙겨 먹고요, 저녁에는 족욕으로 발의 피로를 풀어주어요. 중간중간 그릭 요거트와 샐러드도 습관처럼 먹고 있고요. 운동은 잘 못하고 있어서 홈트레이닝을 하는 편이고 외국에 나가 있을 때는 자전거로 주로 이동하는 편이에요.

P: 현재 필리에서 섭취하고 있는 영양제는?

오메가3, 밀크씨슬, 비타민C, 비타민B, 프로바이오틱스, 루테인, 칼슘 마그네슘 비타민D  총 7종



@_bokyunghong

Editor  l  Chloe Choi

Photo  l Ryan Woon