"술, 안 마실 수도 없잖아?"
연하남과 술 마신 다음날, 다이어터를 위한 숙취 해소 꿀팁!
어제 또 마셨다.
그것도 연! 하! 남! 과! 😏✨
(아니, 나는 그냥 조용히 칵테일 한 잔만 마시려고 했는데…?) (분위기 좋고, "누나, 한 잔 더요~" 하는데… 그걸 거절할 수 있냐고! 😭) 그래서 결국 술은 술술 들어갔고, 기분도 좋았고, 너무 완벽한 밤이었다. 문제는 다음날의 나.
솔직히 술 마신 다음 날이 무서운 이유 1순위? 숙취 때문이 아니라, 다이어트 때문임. 비키니 입어야 하는 다이어터인데… 해장국? 절대 안 됨. (아니, 해장국 칼로리 실화냐고…? 한 그릇만 먹어도 하루 식단 박살 남.) 그렇다고 컨디션 안 잡고 버티면 하루 종일 찌뿌둥해서 또 괜히 "햄버거나 시킬까…" 같은 최악의 선택을 할 수도 있음. (이건 절대 안 됨!!)
👉 그래서 칼로리 폭탄 없이 깔끔하게 해장할 방법이 필요하다.
🍅 토마토 주스 - 다이어터의 해장 필수템
이거 다이어터들 사이에서 해장템으로 유명함. 간 해독에도 좋고, 칼로리 낮고, 속도 편안해짐.
(사실 속이 너무 쓰려서 "뭐라도 좀 마셔야겠다" 했는데
괜히 커피 같은 거 마시면 더 속쓰려서…
👉 결국 토마토 주스 찾게 됨.
근데 시럽 추가? 그건 배신이야. 😭 시럽 빼고 마셔야 진정한 클린 해장템 됨.
솔직히 맛이 엄청나게 좋지는 않지만…
해장 효과가 워낙 좋아서 "이건 그냥 마셔야 한다" 하면서 마심.
(다이어터는 강하니까…! 먹을 수 있는 게 어디야…?😢)
🍉 수박 주스 - 이건 그냥 맛있어서 마심. 인정?
이건 그냥 해장템이 아니라, 힐링템.
술 마신 다음 날, 몸이 가장 원하는 거?
👉 수분 충전.
수박 = 수분 가득 + 이뇨작용까지 도와줌.
숙취 때문에 몸이 붓고, 얼굴이 퉁퉁 부었을 때도 효과 직빵.
근데 문제는… 수박 당도가 은근 높아서
많이 마시면 죄책감이 스멀스멀… 🥺
(그래도 여름 한정이니까 이건 그냥 인정해 줘야 함. 😭)
+ 시럽 빼도 맛있음. 인정?
(이건 진짜 해장용이 아니라 걍 맛있어서 마시는 거 맞음…)
🔥Sexy Food – 수박주스는 그냥 섹시함.
이거 아는 사람??
요즘 MZ들은 맛있는 걸 단순히 ‘맛있다’라고 안 하고
👉 "Oh! Sexy Food" 라고 함.
맛이 너무 좋아서 섹시할 정도라는 뜻.
그리고 수박 주스? 이건 그냥 Oh! Sexy Food 그 자체…
수박 한 모금 마시면…
갑자기 여름이 보고 싶고, 바다가 생각나고,
비키니 입고 싶은데… (아, 근데 아직 살 덜 빠졌지…😑)
💧 링티 제로 - 편의점에서 필수템. 요즘 진짜 자주 찾는 숙취템.
👉 숙취해소템 중에서 가장 간편함.
솔직히 술 마신 다음날, "물 많이 마셔야 해" 아는데…
아니, 근데 물맛이 안 땡김. (이거 공감하는 사람 있지?)
그래서 대체제로 링티 제로 마심.
편의점에서 하나 딱 집어서 전철에서 마시면 👉 컨디션 회복 속도 UP!
원래 링티 좋아했는데, 제로 버전 나온 이후로는 더 자주 마시는 중.
"제로니까 그냥 막 마셔도 되는 거 아님?" 하는 자기 합리화까지 완료.
(술 먹고 다음날… 생수? 솔직히 힘듦…😵)
🌿 밀크시슬 - 간아, 살아라…🙏
간에 좋다고 해서 챙겨 먹는 거지!!
(근데 이게 진짜 효과가 있는 건지 모르겠음…
근데… 안 먹는 것보단 낫겠지…? 아마도…?)
솔직히 기분 탓이라도 "내 간이 보호받고 있다!" 하는 게 중요함.
어쨌든…
👉 연하남과의 술자리 후, 내 간도 보호해야 하니까 한 알 챙겨본다.
(…내 간아, 내가 너한테 못할 짓 많이 했지… 미안하다…ㅠㅠ)
나는 술도 마시고, 다이어트도 포기 안 하고, 피부도 챙긴다.
혹시 나처럼?
술도 포기 못 하고, 몸매도 신경 써야 한다면…
👉 이 방법 꼭 써보자! 😉
근데…
오늘 저녁에 또 술자리 있다고?? 🤦♀️
이 글 또 읽어야겠다. (눈물💦)
